آرشیو دی ماه 1399

اينستاگرام

بهترين وب سايت ها در ايران و دنيا

۲۳ بازديد

بهترين سايت ها 

مهم نيست كه از چه مرورگري استفاده مي‌كنيم؛ زيرا همه ما پوشه‌اي از وب‌سايت‌هاي دلخواهمان داريم كه يا برايمان كاربردي هستند يا براي گذراندن زمان و تفريح يا آموزش و يادگيري به آن‌ها سر مي‌زنيم.

بد نيست بدانيد كه درحال‌حاضر، بيش از ۱٫۷۵ ميليارد وب‌سايت وجود دارد؛ پس هرچه هم كه در اينترنت گشت‌وگذار كرده باشيد، امكان ندارد همه‌ي وب‌سايت‌هاي جذاب و كاربردي را ديده باشيد. هميشه گزينه‌هاي ديگري هم وجود دارد كه مي‌توانيد به پوشه‌ي بوك‌مارك‌هاي خود اضافه كنيد.

در اين مقاله، قصد داريم ۴۵ وب‌سايت جذاب را معرفي كنيم كه به‌احتمال‌ زياد از وجودشان خبر نداريد. در نظر داشته باشيد كه اين وب‌سايت‌ها به‌ترتيب حروف انگليسي معرفي شده‌اند.

سايت

faznewsm

لايف استايل يكي از بهترين ها است .با گذشت زمان شايد برخي از سايت ها طرفداران خود را از دست بدهند و يا سايت هاي جديدي ايجاد شوند كه بسيار پركاربرد و پرطرفدارتر باشند، به همين سبب توصيه مي كنيم با اين مقالات همراه ما باشيد تا در پايان، به جز بهترين سايتهاي معرفي شده به سايتهاي ديگري كه با همان موضوع كار خود را شروع كرده و در راه پيشرفت هستند آشنا كنيم.


10MinuteMail

اسكرين شات وب سايت 10 Minute Mail

براي استفاده از خدمات اكثر وب‌سايت‌ها و اپليكيشن‌ها بايد در آن‌ها ثبت‌نام كنيد. اين ثبت‌نام فقط براي اين است كه لينك فعال‌سازي حساب كاربري برايتان ايميل شود. بااين‌حال، مشكل آنجايي است كه شركت‌ها پس از به‌دست‌آوردن ايميلتان، ارسال ايميل‌هاي تبليغاتي آزاردهنده را شروع مي‌كنند. اگر اين موضوع برايتان مهم است و مي‌خواهيد ايميلتان را از اين پيام‌هاي تبليغاتي خالي نگه داريد، از وب‌سايت 10MinuteMail استفاده كنيد. 10MinuteMail همان‌طوركه از نامش پيدا است، سرويسي براي ساخت ايميل موقت است كه فقط ۱۰ دقيقه اعتبار دارد.


360Gigapixels

اسكرين شات وب سايت 360 Gigapixels

يكي از وب‌سايت‌هاي جذاب جهان كه تصاوير چند گيگاپيكسلي پانوراماي ۳۶۰ درجه از شهرهاي معروف جهان مثل لندن و نيويورك را دراختيارتان قرار مي‌دهد.


A Soft Murmur

اسكرين شات وب سايت A Soft Murmur

وب‌سايتي كاربردي كه در آن مي‌توانيد با حركت چند اسلايدر، صداي آرامش‌بخش مدنظرتان را ايجاد كنيد. براي مثال، مي‌توانيد با حركت اسلايدر باران و رعدوبرق، حس كار‌كردن در روز باراني را شبيه‌سازي كنيد.

ﺑﻪ ﺟﺎﯼ عضلهٔ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ، ﭼﺮﺑﯽ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﻣﯽﺷﻮﺩ

۳۱ بازديد

زنان ﺑﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺳﻦ ۴۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ و مردان با شروع ۵۰ سالگي، ﻫﺮ ﺳﺎﻝﺣﺪﻭﺩ ﻧﯿﻢ ﮐﯿﻠﻮ ﺍﺯ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ بدن ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ.
ﺑﻪ ﺟﺎﯼ عضلهٔ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ، ﭼﺮﺑﯽ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﻣﯽﺷﻮﺩ و ﺗﺎ ۸۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ يك سوم ﻗﺴﻤﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺭﻭﺩ. 
ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ.
ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ، ﻗﺴﻤﺘﯽ ﺟﺪﺍ ﻧﺎﺷﺪﻧﯽ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ است ﭼﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﭼﻪ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ  ﻭﻟﯽ ﺭﺍه ﺣﻞ آن مشخص است.
ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ به وسيلهٔ انجام ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ ﻗﺪﺭﺗﯽ ، ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﻣﺼﻮﻥ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ.
ﻟﻄﻔﺎً ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ و آقايان بالاي سن مذكور، ﺍﺯ ﻭﺯﻧﻪ ﻧﺘﺮﺳﯿﺪ (مشورت با پزشك) ، ﻭ ﺍﺯ ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥﺳﺎﺯﯼ و شناكردن و بدمينتونِ و كوهنوردي پرهيز نكنيد و هر چه زودتر ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﺪ.
ﻓﻮﺍﯾﺪ ﻭﺭﺯﺵ ﺑﺪﻥﺳﺎﺯﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎﯼ ﺑﺎﻻﯼ ۴۰ ﺳﺎﻝ و آقايان بالاي ۵۰ سال ، ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺗﺮﻣﯿﻢ ﺁﻥ، ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﻌﺎﺩﻝ ، اﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ، ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﭼﺮﺑﯽ ﻭ ﻭﺯﻥ ، ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻨﯽ ﻋﻀﻠﻪ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﭼﺮﺑﯽ ، ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑﭘﺬﯾﺮﯼ ﺑﺪﻥ و افزايش توﺍﻥ ﻭ ﻧﯿﺮﻭ مي‌باشد.
 همچنين ورزش شنا نيز بسيار كمك خوبي است در نگهداري و حفظ عضلات.
ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﯾﮏ كلمهٔ ﺭﻭﺳﯽ ﺍﺳﺖ  ﺳﺎﺭﮐﻮ ﯾﻌﻨﯽ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﭘﻨﯿﺎ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ 
چه كنيم:
۱- چاي را اندكي سرد بنوشيد تا سرطان مري نگيريد .۲- قندهاي قندان را ريزتر كنيد .
۳- هيچ وعده غذايي را حذف نكنيد .۴- از گياهخوار شدن صرف نظر كنيد بدن به مواد گوشت نيازمند است .
۵- با سير و پياز به شدت دوست باشيد .۶- آب فراوان بنوشيد .۷- چيپس را دشمن خود بدانيد .
۸- غذا را به خوبي بجويد .۹- ماست كم چرب و شير را فراموش نكنيد .۱۰- گوجه فرنگي را دوست خوب خود بدانيد.
۱۱- برنج را آبكش نكنيد .۱۲-با سوسيس و كالباس سرسنگين باشيد .۱۳- با نوشابه قهر كنيد.
۱۴- نان سبوس دار ميل كنيد .۱۵- دير شام نخوريد.  ۱۶- مصرف ماهي را جدي بگيريد.
۱۷- به يكديگر براي خوردن شام بيش از حد تعارف نكنيد .۱۸- كافيست هر روز نيم ساعت پياده روي كنيد .۱۹- ميوه فراوان بخوريد .۲۰- به خوردن سبزيجات عادت كنيد .

جايگاه فعلي شما در زندگي‌تان

۲۸ بازديد

جايگاه فعلي شما در زندگي‌تانوابسته به نوع كلام شما در گذشته است
 كلمات مانند دانه هستند.هنگامي كه شما كلمه‌اي را بر زبان مي‌آوريد،شما به آن جان مي‌بخشيد و اگر به گفتن آن ادامه دهيد،در نهايت به واقعيت شما تبديل مي‌شود
همواره زندگي شما در جهت كلام شما حركت مي‌كند. خواه بدانيد يا ندانيد شما در حال پيشگويي آينده‌تان هستيد.
 بر زبان آوردن جملاتي مانند: من خوشبخت هستم، من قوي هستم، من رويايم را تحقق مي‌بخشم تنها به معني مثبت انديشي نيست.
 با گفتن چنين جملاتي، شما در حال پيشگويي پيروزي و موفقيت براي آينده‌تان هستيدبسياري افراد خلاف اين را پيشگويي مي‌كنند
 آن‌ها مي‌گويند: من هيچ‌وقت به موفقيت چشمگيري دست نمي‌يابم هيچ‌وقت لاغر نمي شومپول اصلا تو دست من نمي مونهكسب و كار كِساد است به احتمال زياد امسال اخراج مي‌شوم.
آن‌ها نمي‌دانند كه با اين كار در حال پيشگويي شكست خود هستند.
به عبارت ديگر، آن‌ها با كلام منفي‌شان شكست،متوسط بودن و كمبود را به زندگي خود فرا مي‌خوانندزماني كه شما صحبت مي‌كنيد، شما در حال كاشت دانه هستيد و در نهايت شما محصولي را مطابق با كلام خود برداشت مي‌كنيد،مطمئن باشيد كه در حال كاشت دانه‌هاي مناسب هستيد
به بيان ديگر، شما نمي‌توانيد منفي صحبت كنيد و در عين حال زندگي مثبتي داشته باشيد.
شما نمي‌توانيد درباره شكست صحبت كنيد و انتظار پيروزي داشته باشيد. امكان ندارد درباره كمبود و فقر و نداري صحبت كنيد و در عين حال فراواني در زندگي شما جاري ‌شود
اگر شما كلام فقيري داشته باشيد زندگي فقيري خواهيد داشت در طول روز از خود سوال كنيد: آيا كلامي را را كه بر زبان مي‌آورم،همان چيزي است كه مي‌خواهم در زندگي من متجلي شود؟ 
زيرا هر آن‌چه شما بر زبان مي‌آوريد، آن را به زندگي خود دعوت مي كنيد.
دنيا بسيار بسيار كوتاه است، با گفتگوي دروني منفي حرامش نكنيد❤️